五材民并用，火于人尤切。
上自鸟雀繁，下至虫鱼蔑。
饮冷而食生，不闻病膈噎。
甚至蚕生冰，更或蛆出雪。
自能孳育蕃，不藉烹饪热。
惟人禀天阳，气母用易竭。
火食以益之，始补丹田缺。
可知炎上者，专为人而设。
奈何资以生，辄不知撙节。
但快已贪饕，弗顾物夭折。
所以杜甫言，燧人之祸烈。