人物简介
中国历代人名大辞典
【介绍】： 宋洪州分宁人，字荀龙。余卞弟。以父任授校书郎。神宗元丰初应诏论十五事。哲宗元祐末复极言请太皇太后高氏还政，为章惇所忌，诬为谤讪，窜封州。久之，起知明州，复以言者罢。徽宗崇宁中入党籍。全宋诗
余爽，字荀龙，分宁（今江西修水）人。良肱子。以荫试校书郎。神宗元丰间应诏上便宜十五事。哲宗元祐末复极言请太皇太后还政。元符元年（一○九八），以瀛州防禦推官除名编管封州（《续资治通鉴长编》卷五○三）。久之，起知明州，未行而罢，监东岳庙。徽宗崇宁中入党籍。事见《宋史》卷三三三《余良肱传》。今录诗九首。
七言绝句
苍崖清涧竹婵娟，紫阁丹楼磴道连。
我是梦中曾到此，故将香火记他年。
东临沧海宴群仙，误入桃源小洞天。
一局残棋销几刻，老龙鳞甲已苍然。
半山松柏散天声，芝盖当年憩赤城。
我是上皇芸阁吏，玉京应有旧题名。
紫府金庭太帝宫，露坛苍桧响天风。
上清神虎何年见，云锦空传两玉童。
子晋鸾飞侍帝班，吹台今在碧云閒。
高秋白月霜风夜，时有笙箫赴洛还（以上宋李庚《天台续集》卷中）。
古风
